Wanneer je ouder wordt, neemt de eetlust vaak af. Je eet minder en krijgt minder energie binnen, waardoor je afvalt. Goede voeding en voldoende beweging is belangrijk om je spierkracht en conditie te behouden.
Orthomoleculaire voeding vaag? Echt niet. Een orthomoleculair diëtist heeft naast de basisopleiding Voeding en diëtetiek nog een Post HBO Opleiding Orthomoleculaire Voedingsleer afgerond
Eten is niet voor iedereen vanzelfsprekend, eten doen
we elke dag, eten is gezellig en eten moet vooral lekker
zijn. Maar nog belangrijker eten helpt je fit en gezond
te blijven.