Zijn vezels nou wel goed? Of toch niet? Door o.a. het internet met verschillende verhalen, zie je mogelijk door de bomen het bos niet meer. Maar het is soms ook niet zo simpel..
Wat kan je het beste doen als je een hoge bloeddruk hebt. In deze live sessie praten Tessa en Petra over hoe voeding je gaat helpen.
Wat is het FODMAP dieet? Hoe lang duurt het FODMAP dieet? Moet ik dan glutenvrij eten? Vragen die allemaal beantwoord wordt in deze live Q&A
Een inspirerend en prachtig gesprek tussen diëtisten Ester de Bos en Tessa en Nijman.
Een moment waar veel ouders naar uitkijken: je kindje mag vaste voeding! Naast dat het heel leuk is om verschillende smaken te laten proeven aan de kleintjes, vinden veel ouders het ook lastig én een beetje spannend.
Wat kan je nou het beste eten en drinken als je Corona hebt (gehad)? En hoe maak je de maaltijd lekker als reuk- en smaakverlies hebt? Wij geven je vijf tips voor een beter herstel na corona.