Al jaren wordt er gesproken over of we groente en fruit goedkoper moeten maken door de btw te verlagen en een suikertax in te voeren?
Wist je dat vitamine D een van de weinige vitamines is die ons lichaam zelf kan aanmaken?!
Een zoutbeperking van maximaal 5-6 gram per dag is de eerste stap om je nierfunctie zo lang mogelijk stabiel te houden.
De overgang is een fase waar veel vrouwen doorheen gaan, maar het is zeker geen makkelijke rit. Voeding kan een krachtig hulpmiddel zijn om de klachten en gevolgen van de overgang onder controle te houden.
Liever geen dierlijke zuivel? Hier lees je hoe je een bewuste keuze maakt.
Leefstijl bespreken is iets wat je als diëtist en zeker ik als leefstijlcoach bespreek. Ik laat je graag zien welke veranderingen ik de afgelopen tijd heb gemaakt.